まだまだ

ダイエットは続きます!!


意識する事

生姜
リンゴ酢
ハチミツ
もずく
鉄分
カルシウム
ビタミン

そして
毎日の運動





普段から
「おかわり」しなければ
やらなくていいけどさっ…

食べちゃってたんです


ハングリー精神の

とらえ違いでしたね



今日も頑張ります