バスケ仲間が…

脱水状態に…


命に別状はありません


ただ
初めて見ましたね!!


左足がつって

治ったと想ったら

右足がつって

背中がつって

腹筋つって


息ができなくなる…



みんなも

スポーツする時は

マメにミネラルと
水分補給をしましょう


夏は特にです


気をつけましょう